Μαύρο τσάι: οφέλη και βλάβες
user
Το μαύρο τσάι συχνά θεωρείται άδικα ένα άχρηστο ή επιβλαβές ρόφημα. Στην πραγματικότητα, περιέχει ένα σύμπλεγμα διαφόρων βιταμινών, αμινοξέων και τανινών. Θεανίνη και καφεΐνηΘεϊνηΤαννίνηΠολυφαινόλεςΦλαβονοειδή Επιπλέον, ένα φλιτζάνι δυνατό, γλυκό τσάι…